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2008年11月26日

デス・レース

瞬きするのがもったいない映画。釘付けです。

ジェイソン・ステイサム × カーアクション

この組み合わせ、やっぱ最高icon67icon67icon67


[タイトル]

デス・レース

[ジャンル]

アクション

[作品解説・紹介]

民間企業が刑務所を運営している近未来。
凶悪な犯罪者を収容するターミナル・アイランドでは、
“デス・レース”と呼ばれる残酷なカーレースが行われ全世界に中継されていた。
元レーサーのエイムズは親子三人で慎ましい生活を送っていたが、ある夜何者かに襲われ、
妻殺しの濡れ衣を着せられた上、ターミナル・アイランドに収容される。
彼は刑務所を牛耳る冷酷な所長ヘネシーから、“デス・レース”への出場を持ちかけられた…。

[監督]

ポール・W・S・アンダーソン

[キャスト]

ジェイソン・ステイサム
ナタリー・マルティネス
ジョアン・アレン
イアン・マクシェーン
タイリース・ギブソン

(以上goo映画より引用)

[公式サイト]

http://www.deathrace.jp/

[おすすめ度]

★★★★★

[感想]

試写会で一足お先に堪能してきましたicon22
これはお金出して見に行っても良かったなぁface02

超スッキリする映画。大好物。

見た後はちょーきもちいいーicon59(北島康介)と叫びたくなりました。

内容は、トランスポーター×マリオカート×バトルロワイアルって感じ。

途中バナナですっころぶシーンicon108がないか本気で期待してましたけど、
さすがにありませんでした…。(あたりまえ)
マスタングをはじめモンスターカーが走る走るicon77
そしてボコボコになる…(もったいないぃぃ)

余談ですが、スーファミ版マリオカートではL・R・L・R・L・L・R・R・Aでレインボーロードicon17が出現してましたよネ。(懐)
余談ですが、私はノコノコキノピオユーザーでした。クッパとドンキーも好きやったけど。ちょこまか走るのが好きだった。

とーにかくもうジェイソンがカッコイイicon102icon102肉体美もすさまじいicon06(惚)
今回は珍しく奥さんラブ&子煩悩なパパ役でしたface16あの顔でwwwなーんか可愛いかったなぁface16

ストーリー性は特にないんですがface11
とにかく画面がド派手icon67スピード感icon108があって気持ちよかったですface02
ヒドい設定ですが、そこまで残虐な内容だとは思いませんでした。あれっ、これ、15禁ですっけicon60
エンディングも「よくやったicon06って感じ。映画館で観ないと損ですよ~。

[印象に残ったシーン]

・壮絶なカーレースicon67見ごたえ抜群icon67
・ジェイソンの肉体美全開筋トレシーン。たまらねー。
・レーサーがリアルに撥ねられるシーン。ぐしゃっ…(ヒィ)

  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 16:07Comments(0)映画

2008年11月24日

嬉野温泉セレブの旅@大正屋 2日目

チェックアウトが11時icon67の大正屋さん。
お陰さまで朝食、朝風呂、支度をの~んびりこなせました。ありがたいface01
朝がゆっくりだと、一日の流れが穏やかになる気がします。
平日の朝はいつも時間との戦いなんで…。



icon50どうだ、羨ましくて仕方ないだろう、な朝食icon50

 

お茶でゆがいたおかゆface16
初めて食べた~face02
さっぱりしてて美味しかったです。
おかゆ = 牛乳か水で作るってイメージしかなかったので最初カルチャーショックを受けましたが、
そういやお茶漬けもあるし、全然アリだな、とicon22

 

朝食が豪華だとテンションあがりますicon14

 ぷりっぷりの温泉湯豆腐icon102マジでプリンのような食感icon102



ホントにホントにご丁寧な見送りを受けながら、未練たらたらでチェックアウトicon108
いい御宿でした…さすが老舗face05
お世話になりました~icon77また遊びに伺いますicon77



その後、御船山楽園へ。ちょうど紅葉まつりが開催されてました。(12/10までやってるそうですicon22

http://www.mifuneyamarakuen.jp/



 





どこ見ても、超、キレイ。




自然の朱色、山吹色、緑色、優しい色がどんどん目に入ってきますicon103icon97
気候も良かったし本当に心地よかった。
自然っていいな…。子供の頃はこんな事思いもしなかったのに。



続いて見返りの滝へ。

http://www.miyakoso.co.jp/mikaerinotaki/index.htm

 

日本の滝百選。文字通り、見返ってしまうほどの美しさicon102
あじさいの季節はもんのすごく混むそうですねicon108
icon03が降ってたんですが、そのお陰で水流が増しており、バッチリな状態を拝めましたicon22

マイナスイォォォォォォォンicon59

滝のドドドドって音、大好きです。落ち着く…



icon50隣接した御宿「都荘」で頂いた贅沢なそばづくしicon136
すっごくいい感じの囲炉裏の周りに正座、という風情たっぷりのスタイル。

http://www.miyakoso.co.jp/

 ウリッ。

 5種類のおそばface02

私は気付かなかったんですが、隣の席にイケナイ関係の男女がおったらしいw
ぼたん鍋を食べて、精力をつけていたらしいicon157
あーあ、今日はそのままご宿泊ですか。
この時期は静かな所やし、人少ないし、不倫にはもってこいの場所ですねicon12(エッ)





神 聖 な 場 所 を そ ん な こ と に 使 わ ん で く れ …





っつーかここに行く途中icon17ナビがボイコットしやがりまして、
まじ全ッ然関係ない所で「目的地周辺です、案内を終了しますicon06と放置プレイをくらいました。泣きそうでした。
お前は私たちをどこに連れて行きたかったんだ…クライスラー買収でスネているのか…

近くまで行くとちゃんと案内板がありますので、ご安心を~。



リフレッシュばっちりicon59充電完了icon59
これで年末まで乗り切れそうです。

 嬉野の朝。びっくりするくらい静かだったわ~。


  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 11:00Comments(2)旅行

2008年11月23日

嬉野温泉セレブの旅@大正屋 1日目

みかんとhamuと一緒に嬉野温泉に行ってきました~icon17
嬉野は泊まりで行ったことがなかったのですが、
お湯がトロトロしてて大好きです。icon102美肌湯icon102って感じ。
今回お世話になったのは、大正屋さんというお宿でした。

周りの人皆知ってたし、(有名老舗宿みたいですね~ 縁遠いから全然知らん…貧)
じゃらんでも高い評価を受けていたので、超期待して行ってきましたface02

なんかもーそこまでしてくださらなくてもってくらい仲居さんにお世話して頂き、
なんかもーそこまでしてくださらなくてもってくらい美味しいお料理を出して頂き、
なんかもーそこまでしてくださらなくてもってくらいキレイなお部屋+お風呂を満喫させて頂きました。
椎葉山荘との間にicon18が巡回していて、露天しいばの湯にも入れました~。
全部で3種類のお風呂に入りましたicon22





嗚呼、もうやめられん、高級旅館。





こんなんじゃビジネスホテルに泊まれなくなっちゃうよー(震)






しかもみかんのコネのお陰で超格安icon97
ありがとうみかんicon97ありがとう神様icon97
日頃の行いがいいと(…icon66)こんなご褒美が貰えるのねicon06

 お通しの抹茶。嬉野といったらお茶ですね~icon14

 

ひろびろとした和室。の香りがたまらない。日本人に生まれてよかったァァicon65
あと、あちこちでお香を焚いてるんでしょうか…icon60
大正屋さん、どこ行ってもなんかいい香りがしたんですけど。



icon50どうだ、羨ましくて仕方ないだろう、な夕食。

いちいち美味しい。いちいち美しい。

しあわせ。。しあわせすぎる。。。

 

 



 佐賀牛ですicon206

 

icon49佐賀牛
のしゃぶしゃぶ
うわぁぁぁicon59なんでこんなに美味しいんだぁぁぁicon59(発狂)

 

 

icon49女性限定の特別おやつ。ぜんざいicon153
甘いものは別腹ということをよく心得ていらっさる…



私たちにはicon102夜のガールズトークicon102などという概念すらないので(痛)
から騒ぎicon13見ながら爆睡いたしました。
食うだけ食って寝る。それが旅行の醍醐味。(そしてワタクシの豚化がすすんでいく…)





【大正屋】

http://www.taishoya.com/

〒843-0301 佐賀県嬉野市嬉野町下宿乙2276-1
TEL:0954-42-1170 FAX:0954-42-2346

  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 01:07Comments(2)旅行

2008年11月22日

絶品ハンバーグ@ステーキハウス蜂

ずーっとずーっと行きたかったけど、貧乏性が邪魔して縁遠かったステーキハウス。
勇気を振り絞って(大袈裟)とうとう行ってきましたァァァicon06
リバレインにも支店がありますが、今回お邪魔したのは本店です。





「ここの料理は高いけど、マジで美味しい」





と色んな方から聞いていたので、店の看板が目に入った途端テンションMAXicon14icon14icon14
12時くらいに行ったのですが、既に駐車場が満車状態で焦りましたicon196
私達が入店した後も、お客さんの長蛇の列icon108人気があるんですね。



私が注文したのはicon206ハンバーグセットicon206
サラダ、スープ、ライス付で1,500円位でした。意外と手の届くおねだん。








 



 



ひィィィィィicon196icon196icon196美味しすぎる…icon67icon67icon67(震)


 



 



なんかもう、こんなん食べさせて貰ってスミマセン的な状態でした。(日本語が意味不明…)
噛む必要がありません…。舌で触るだけでほろほろと溶けていきました…。
お肉だけで死ぬほど美味しいんですが、デミグラスソースがこれまた絶品icon102icon102icon102
最強の組み合わせでした。こりゃーお客さん多いわけだわ。

家ではお肉をほとんど食べないので、一層美味しく感じられましたよicon22
ああ~~生きてて良かった…。
コーンスープもめっちゃ濃厚でした。うまーface16icon102

icon50友達が注文したビジネスステーキセットicon50こちらはアフターコーヒーicon137です。
これもめっっちゃお肉が柔らかくて感動。



噛まなくていいサイコロステーキって…(驚)

海鮮や手作りデザートメニューも豊富でした。
全体的に高いんですけど、それだけ出す価値はあると思いますface02おすすめー。



ステーキハウス蜂 本店

http://steakhachi.com/


〒849-5131佐賀県唐津市浜玉町浜崎217-2

TEL/0955-56-8822 FAX/0955-56-8872

平日  AM11:00~PM2:00 / PM5:00~PM9:00
土日祭 AM11:00~PM9:00

年中無休(元日休み)



  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 12:41Comments(3)グルメ

2008年11月13日

ブラインドネス

キレイ事一切なし。

生々しく、醜く、とても恐ろしい映画です。まるでドキュメンタリーのよう。
てっきりウィルスパニック・アクションムービーかと思っていましたが、
そんな軽いノリではありませんでした。甘く見てたicon108

集団感染でパニック状態に陥った時、ヒトはどういった行動に出るのかicon60

壮絶な心理状態や人間関係、入り乱れる性が巧みに描かれています。
問題作だとは思いますが、見ごたえ抜群。おすすめですicon100

[タイトル]

ブラインドネス

[ジャンル]

スリラー/サスペンス

[作品解説・紹介]

とある都会の街角。日本人の男が運転する車が交差点で立ち往生していた。
突然目の前が真っ白になり、完全に視力を失っていたのだ。
親切な男に助けられ家まで送り届けられるが、そのまま車を持ち去られてしまう。
男は妻に付き添われ病院に。
医者は、眼球に異常はなく原因はわからないと告げるが、各地では失明者が続出していた。
車泥棒も、そして、診察した医者までも。
驚異的なスピードで“ブラインドネス”は感染していった…。

[監督]

フェルナンド・メイレレス

[キャスト]

ジュリアン・ムーア
マーク・ラファロ
伊勢谷友介
木村佳乃
ダニー・グローヴァー
ガエル・ガルシア・ベルナル

(以上goo映画より引用)

[公式サイト]

http://blindness.gyao.jp/

[おすすめ度]

★★★★★

[感想]

試写会で一足お先に堪能してきましたface02
バイオ・ハザードのような軽いノリで見に行ったんですが、とんでもない内容でした。。。face07

もうとにかく生々しい、グロい。

人間の汚い部分をフィルター無しでそのまま映像化してる
、って感じでした。
見終わった後も「うわぁ…すごかったな…」とテンション落ちicon15icon15icon15

結局最後まで失明の原因や解決策はよくわからないのですが、
この映画の趣旨はそこではなくて、

集団でパニックに陥った時、ヒトはどうなってしまうのかicon60
国全体が得体の知れない病気に侵された時、社会機能はどう崩壊してしまうのかicon60
集団行動、集団心理とはどういったものかicon60

に焦点があてられている気がします。

あれは…一応ハッピーエンドicon66になるかと思うんですが、
非常にもやもやした感じで迎えるラストもこの作品らしい。
目を背けたくなるシーンばかりでしたが、最後まで魅入ってしまいました。

gooでも評価高いみたいですし、ホント、すごい映画ですicon23

[印象に残ったシーン]

・食料のため女性達が集団で身体を捧ぎにいく所。おぞましいシーンですが、彼女達の気高い雄姿が美しかった。
・皆で移動している時、ちょっとした行き違いで最後尾の男がはぐれていくシーン。なーんかリアルだったなぁ…icon108
・物語終盤の晩餐。美しいですicon152  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 10:26Comments(0)映画

2008年11月12日

Cafe Dining SAKURA

harumiさんヘルシーランチicon28を堪能してきましたface02
ビックカメラ1号店の真横にある、Cafe Dining SAKURAというお店。

こちらのオーナーはなんと漢方薬局も経営されている薬剤師さんface08とのことで(やり手やなーicon12
薬膳料理やハーブティーを中心としたicon12見てるだけで健康になれそうなメニュー満載icon12でした。

十五品目御膳をいただきましたよーicon59うまうまface16



個人的には左上の塩わかめがめっちゃ美味しかったです…ごはんがすすむ…icon110


デザートは抹茶ゼリーを出して頂いたんですが、
まさに「抹茶icon59icon59って感じの濃厚な味icon100



ゼリーっていうか、寒天っていうか、ナタデココっていうか、ところてんっていうか…icon60なんだか不思議な食感でした。
もうとにかく抹茶の自己主張がすさまじいカテキンをがっつり摂ってきましたface01

たかがお茶。されどお茶。
抹茶って意外といろんな栄養素を含んでるんで、侮れないっす。

カフェイン(意外と知られていませんが、icon137より多く含まれてます)タンニン、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、セルロース、サポニン、カテキンなどなど。。。
たまに化粧水を手作りするんですが、抹茶を入れるとしっとりしますよー。(見た目グロいけど)
香りもいいし、美白にも効く(気がする)



harumiさんは会社勤めをしながら(各地飛び回っている…icon16
野菜ソムリエの他多数の資格を取得されており、
お忙しいながらもめっさ充実した毎日を送ってらっしゃいますicon22

VFIBCというイベントを開催されているのですが、
このイベントのお陰でマジで人脈が広がり、
ふつーにOLやってるだけじゃ絶対にお会いできないような方々と知り合いになれ、
icon102心底ウッハウハicon102です。(なんかこの表現違う気がしますけど)
感謝しています。harumiさんとご縁ができてよかったface16

っつーか確かharumiさんへの初icon30で、
排便に対する熱い想いを書きつづったおぼえがあるのですが、
こんなご縁でよろしいのですか。(誰に聞いてるんだ)

来年以降はライフスタイルが激変するため、マジで今後の身の振り方を考えないといけなーと思っているのですが、
いろいろ参考になるお話を聞かせて頂きました。ありがたいicon10

harumiさんまでのレベルには至れないと思いますが、
所詮私も超ド級のキャリアウーマンの娘。専業主婦になるのにはちょっと抵抗が。
狂った環境で育ったので、フツーの家庭にも憧れはあるんですが。。。

ぜひまたharumiさんのお話からいろいろ吸収させてくださ~いicon108
とぐ蔵、恥的知的な女性をめざします。



Cafe Dining SAKURA
http://sakura7247300.petit.cc/pineapple1/





福岡市中央区今泉1-10-20
TEL/FAX 092-724-7300

OPEN 12:00~24:00 ランチ・・・12:00~15:30


  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 16:11Comments(0)グルメ

2008年11月11日

今日は犬の日(たぶん)

今日は11月11日
1111(わんわんわんわん)ということで、犬の日ですicon187icon102

そんなわけで、うちの可愛いごんたのicon102セクシーショットicon102をお披露目してさしあげます。(偉そう)



M ☆ 字 ☆ 開 ☆ 脚   いやーん\(゜ロ\)(/ロ゜)/

今朝も起き抜けにひたすら顔をなめられ続け、なされるがまま…って感じでした。呼吸できません。死ぬ死ぬ。
私の天然めざまし君ですicon187
http://phana.yoka-yoka.jp/e83050.html

もうね…抵抗するのもめんどくさい…

どっか外国のハゲのおっさん(牧場主)が毎朝icon206に頭をなめさせてたら、
毛根が活性化されて髪が生えてきた話を思い出しました。(実話icon59

ごんたになめられて余分な角質層が落ちてターンオーバーが正常になって、

icon06見事敏感肌解消icon06

なんてことにならないかなーと期待しています。  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 22:51Comments(2)ペット

2008年11月09日

クリスマスイルミネーション@キャナルシティ

キャナルのicon12イルミネーションオープニングセレモニーicon12に行ってきましたface01
世の中既にクリスマスモード…icon16早い…

めっっちゃ幻想的でしたよ~face05





い や ー ん ロ マ ン テ ィ ッ ク icon102



乙女心をくすぐられちゃいました。

icon99詳細はコチラicon99
http://www.canalcity.co.jp/xmas2008/index.html



恋人と仲良く手をつないで見てきましたicon06と言いたいところですが、
独身女×3の組み合わせです。

カラオケでは序盤、パンピーのふりして普通の新曲を歌うものの、
途中から我慢できなくなってアニソンに手を出し、
これまでにないハイテンションでアニソンばかりを歌い、
履歴の9割をアニソンに塗り替える3人です。

朝食を食べながら昼食を何にするか悩み、
昼食を食べながらおやつを何にするか話し合い、
おやつを食べながら夕食を何系にするか考え、
夕食を食べながら翌朝の朝食に心をときめかす3人です。





…………………………………………………………What's 乙女心 icon60





いやでもホントに綺麗です。ぜひぜひ生でご覧下さいicon194
キャナルは昼より夜の方が好きだなぁ。



セレモニーで知人のダンサーが躍ったのですが、icon59かっこよかったicon59



彼女、あゆのバックダンサーもしたことがあるんですよ~face08
あゆと一緒に写真撮ってたんですよ~icon59いいなぁぁface08

年下だし小柄で可愛らしい子なんですが、
意志がすごくしっかりしてて、行動力も抜群なんです。尊敬するわ。。

棘の道ではあるけれど、「プロのダンサーになるicon67という夢に向かってコツコツ頑張ってる姿がマジで輝いてるんです。
夢や希望はこうも人を輝かせるものか。

応援しとるけんねーface02次回ステージも楽しんで踊ってねicon102


ちびっこたちのダンスもありました。
ちびっこだからって侮れないicon108キマってました

 

ゴスペルショーicon26



どんな練習をしたらあんな声が出るようになるのか…



今年のクリスマスは、皆さんどう過ごされますか。
私は例年通り、明石家サンタを見ながらほくそ笑むことにします。(この時点で既に乙女でも何でもない)

  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 22:34Comments(0)LOVE

2008年11月06日

イーグル・アイ

うん、まぁ、こんなもんやろ。普通に面白かったで~すface01
ダイ・ハード シャイア・ラブーフ版だな。

[タイトル]

イーグル・アイ

[ジャンル]

スリラー/サスペンス

[作品解説・紹介]

「私の言うとおりにしなさい さもないと死ぬことになる」突然かかってきた1本の電話。
その瞬間から、コピーショップの店員ジェリーと、
法律事務所で事務係として働くシングルマザーのレイチェルの平凡な生活は一変する。

アリアという謎の女性に引き合わされたまったく面識のない男と女。
彼らの愛するものを奪い、目的も知らせぬまま、次々と指示を伝え秒単位で行動させていくアリアは、
二人を戻ることのできない恐怖へと巻き込んでいく…。

[監督]

D・J・カルーソー

[キャスト]

シャイア・ラブーフ
ミシェル・モナハン
ロザリオ・ドーソン
ビリー・ボブ・ソーントン
イーサン・エンブリー

(以上goo映画より引用)

[公式サイト]

http://www.eagleeyemovie.com/intl/jp/

[おすすめ度]

★★★★☆

[感想]

ユビキタスこえェーicon108IT社会こえェーicon108
コンピューターネットワーク社会の功罪がテーマになっています。
ほんとにあんなスパコンあるのかなぁicon81

こちらはストーリーよりもicon12icon12で魅せる」感じです。
テンポの良いど派手なアクションicon09icon108が満載なんで、
絶対に映画館で見た方がいいと思いますicon59もったいないですよicon59

直前にDVDでトランスフォーマーディスタービアを見てたんですけど、

 

シャイア・ラブーフってなんつーか「これicon59ってもんが無い気が…まだ若いからicon60
いまいち垢ぬけきれてないんだよなー…face04(ファンの方ごめんなさい)
もっとコメディ要素のある役が似合うと思いますicon14

[印象に残ったシーン]

・大好物のカーアクションicon17icon17icon17icon17icon17たまんねーicon59ああポルシェになんてことを…。つぶすくらいなら私にちょうだいよぉぉ。
・スパコンの部屋。めっちゃキレイface05
・あんたなんで生きてるんだよwそんなエンディングでいいんかいw  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 10:18Comments(0)映画

2008年11月05日

容疑者Xの献身

福山雅治がかっこいい。
福山雅治がかっこいい。
福山雅治がかっこいい。

しかもメガネです。極めつけに白衣着てます。もう、どうしよう(なにが)鼻血吐血20リットル級icon67

どうしようもなく哀しいお話なんですが、
内容もたいへん優れていて見ごたえがありましたicon105
映画でこれだけの出来になるんだから、原作はもっと面白いんだろうなーface02



「秀作」です。



[タイトル]

容疑者Xの献身

[ジャンル]

スリラー/サスペンス

[作品解説・紹介]

天才物理学者・湯川教授が生涯で唯一天才と認めた男・天才数学者の石神哲哉は、
娘と二人で暮らす隣人・花岡靖子に淡い思いを抱いている。
ある日、靖子の元夫・富樫が死体となって発見された。
離婚後も何かと靖子たちに付きまとい、どこへ引っ越しても現れては暴力を振るっていた富樫。
元妻である靖子が容疑者として捜査線上に上がるが、彼女には完璧なアリバイが存在していた…。

[監督]

西谷弘

[キャスト]

福山雅治
堤真一
松雪泰子
金澤美穂
柴咲コウ

(以上goo映画より引用)

[公式サイト]

http://yougisha-x.com/

[おすすめ度]

★★★★★

[感想]

主役は湯川じゃなく、堤さん演じる石神って感じ。(原作もそうらしいです)
究極の「献身」というか、歪んだ純愛というか、重い話ですicon15

湯川のせりふにもあるんですが、真実がわかっても誰も幸せにならない。
もやもやした気持ちが残ったままエンディングを迎えますicon108
ドラマのノリとはちょっと違う。よく出来てます。

ちなみにicon12ドラマを見ていなくてもモウマンタイicon12ですのでご安心をface02

[印象に残ったシーン]

福山雅治 in 高級スーツ。気絶していいですか。この方にはハンサム☆スーツなんていらない。レッツハンサム。
・儚げな美人の松雪泰子。マジでキレイですicon06「あたしゃこんなんじゃ濡れねーんだよォォォアアアアicon77icon77icon77icon77って叫びながら回し蹴りしたりしません(DMC)女優さんてスゴいね。。。
・石神号泣のシーン。堤さんさすが、としか言いようがない。

余談ですがわたくし、福山雅治の実家に行ったことがあります。(外から見ただけやけどねicon99





 ガリレオ DVD-BOX  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 11:57Comments(0)映画

2008年11月04日

「水」飲んでますか

実は私、社会人になるまで「水」を飲んだことがありませんでしたicon11

…と、こう言うと語弊があるんですけども、
要するに水分補給をすべて「お茶、牛乳、コーヒー、ジュース、酒類(ほとんど飲めんけど)」で済ませてきたんですicon137
水道水をそのまま飲むのはもちろんですが、ミネラルウォーターすら飲んだことがありませんでした。
icon73わざわざお金を出して、味も香りもない水を買う行為自体理解ができなかった)

が、エセ健康オタクになってからミネラルウォーター摂取量がマジ、激増icon14icon14
味の付いた飲料は、あまり摂らなくなりました。
ジムに行き始めてからは余計に増えました。

水を飲むようになって一番変わったのはお通じです大小どっちも。
今思えば、私は小さい頃からおしっこの回数が極端に少なかったicon108
楽だからイイやface16と思ってましたが、お前どんだけ老廃物ため込んでたんだって感じ。末恐ろしいですicon196
20年以上ずーっと慢性のひどい便秘でしたしーface07

次に味覚。
最初、水道水もミネラルウォーターも同じ味がしてたんですが、
全ッ然違いますね。。失礼いたしました。。
正確な味ききはできませんけども、ミネラルウォーターにもいろんな味、舌ざわりがあっておもろいですface02

1日最低2リットルは「水」を摂るようにと言われていますが、水≠水分という点がポイントicon67
厳密に言うと、お茶を飲んでも、水を飲んだことにはなりません
コーヒー、酒類は論外。これらは逆に体内の水分を奪ってしまいますicon10

水のはたらきのひとつに、
「血中に入り、全身をまわりながら老廃物や毒素を溶かし込み、尿として排出する」というicon12デトックス作用icon12があります。

この時、純水だとたくさんの老廃物を溶かせるものの、
お茶だと既に茶葉が溶けこんでいるため、その分毒素の入るスペースが無くなります。
中学の「飽和水溶液」の授業を思い出しますねー。なつかしー。



まじりっけのない「水」を飲む事が大事なんです。


1日2リットルとか飲めるわけないやんicon60って感じなんですが、
こまめに摂ってたら意外と楽勝なんですよー。マジで。
私は事務職で一日デスクにいるので、ずーっとこんな感じでコップ1杯(250mlくらい)ずつ飲んでます。

6時(起床してすぐ)
8時半(出社してすぐ)
11時
12時(ランチ時)
15時
16時半
19時(ジム)運動しながらなんで500mlは飲んでますicon22
20時(夕飯時はたいていお茶ですがicon153
21時(風呂前)
22時(風呂上がり)
23時

ジムの先生からも言われるんですが「のどが渇いてから飲む」のでは遅いicon67
それでは既に脱水が始まってますicon67

当たり前ですが、毎日同じ時間に同じ量の水を摂るため、毎日同じ時間にトイレに行きたくなるんですよねーicon108不思議―icon108人間の体って素直だ―face08



水のプロ、「おいしい水」さんのブログでも以下のような事が言われています。
たいへん参考になりますので、ぜひぜひ。

http://kmsystem.yoka-yoka.jp/e122954.html

・水はガブ飲みしても意味がない
・排出した分だけ摂取、がオキテ
・夜寝る前にコップ1杯、朝起きがけにコップ1杯の水を飲む
・トイレに行ったらコップ1杯の水を飲む
・喉の渇きを感じたらコップ1杯の水を飲む




人間の体のほとんどが水。

良質の水を適量摂る = 健康への登竜門

が鉄則ですicon105



ちなみに、今飲んでる水。

 

現地の方には失礼ですが、採水地見て爆笑。ツボに入りましたicon108
最初ミスプリかと思ったもん。

鹿児島県志布志市志布志町…

しぶししぶ…(エンドレス)(どんな地名なんw)

  


Posted by 米尾とぐ蔵 at 14:37Comments(0)美容情報